הנחיות לאחר השתלת עצם

✅ העיקרון המרכזי:

העצם המושתלת צריכה להתקבע ולהיקלט בהדרגה בתוך הלסת. כל תזוזה, לחץ או זיהום עלולים לגרום לכישלון ההשתלה.
לכן – זה הזמן להיות עדין, להישמע להוראות ולא לקחת סיכונים מיותרים.

🕓 לוחות זמנים והנחיות לפי שלבים:

📍 ביום הראשון (0–24 שעות):

• אין לשטוף את הפה, לא לירוק, ולא להשתמש בקש.

• להניח גזה על האזור ולהפעיל לחץ עד הפסקת הדימום – להחליף כל חצי שעה לפי הצורך.

• אכילה: רק מזון רך, פושר או קר – מרק פושר, יוגורט, רסק, שייקים (ללא קש).

• מנוחה מוחלטת – ראש מוגבה, לא להתכופף קדימה.

• אין לצחצח באזור ההשתלה.

🚭 איסור מוחלט לעישון:

עישון סיגריות או נרגילה מעלה משמעותית את הסיכון לכישלון קליטת העצם.
החומרים הרעילים פוגעים בהחלמה, מונעים חמצן לרקמה ויוצרים דלקת.

🍽️ תזונה:

• בשבוע הראשון: אוכל רך בלבד (לא לעיס).

• דוגמאות: פירה, ביצים, דגים מאודים, לחם רך, מרק קריר.

• הימנעו ממזונות חמים מדי, חריפים, פריכים או קשים (אגוזים, קרקרים, גזר, תפוח, וכו').

• אין ללעוס בצד של ההשתלה.

💊 תרופות:

• ליטול אנטיביוטיקה ומשככי כאבים בדיוק לפי ההוראות.

• אין להפסיק אנטיביוטיקה גם אם מרגישים טוב.

• אם ניתנו שטיפות פה (למשל קורסודיל) – להתחיל רק לפי ההנחיות (לרוב מיום שני).

🪥 היגיינה אוראלית:

• אין לצחצח באזור השתלת העצם במשך 3 ימים לפחות.

• באזורים שלא טופלו – לצחצח כרגיל, בזהירות.

• ניתן לשטוף את הפה עם מי מלח פושרים (כוס מים + חצי כפית מלח), פעמיים ביום – רק מיום שני.

⏳ לאורך השבועות הקרובים:

• אין לעסות, לגעת או לבדוק את האזור בלשון או באצבע.

• אם יש תפרים – הם לרוב נמסים לבד. אם לא – הרופא יסירם במועד הביקורת.

• לא לבצע פעילות גופנית מאומצת במשך 5–7 ימים.

• אין לנשוף באף חזק (במיוחד אם ההשתלה הייתה בלסת העליונה).

⚠️ סימני אזהרה – מתי לפנות לרופא:

• דימום שלא מפסיק גם לאחר מספר שעות.

• נפיחות גדולה מאוד, חום גוף מעל 38°, כאב חזק שלא מוקל ע"י התרופות.

• טעם או ריח רע בפה.

• שתל ש"נדמה שזז" או כאבים חדים פתאומיים באזור.

📞 אם מופיע משהו חריג – פנו אלינו בהקדם. עדיף להתייעץ מאשר להתעלם.

🟢 מתי העצם נקלטת?

• תהליך קליטת העצם (Remodeling) נמשך לרוב בין 4–9 חודשים, תלוי באזור, בכמות העצם, ובמצב הבריאות הכללי.

• אין להפעיל לחץ או לבצע שתלים באזור עד שהרופא מאשר קליטה מלאה בצילום ובבדיקה.

💬 לסיכום:

השתלת עצם היא "הכנה לקרקע" שעליה נבנה טיפול השיקום שלך.
כמו בבנייה – אם היסודות לא יתפסו כמו שצריך, הכל עלול לקרוס.
לכן ההקפדה שלך עכשיו – קריטית להצלחת כל ההמשך.